Een ontspanningsmassage is vooral bedoelt om spierspanning te verminderen door de bloedsomloop, vochthuishouding en ademhaling te verbeteren. Spierspanning heeft vele oorzaken zoals o.a. stress,  extreme inspanning, langdurig dezelfde houding, burn-out, vermoeidheid, (hoofd) pijn of mentale onrust. 

Door de spierspanning te verminderen zullen overige klachten ook verminderen of geheel verdwijnen. De massage bestaat uit strijkingen, aanrakingen en kneding van de spieren in het gehele lichaam of een deel van het lichaam. Dit is afhankelijk van jouw klachten en/ of behoefte en jouw verhaal. 

Kom je voor een eerste keer in mijn massage praktijk dan zal er altijd eerst een intake gesprek plaats vinden om de juiste behandeling te kunnen geven en zoveel mogelijk aan jouw wensen te voldoen. 

Ontspanningsmassage zullen in mijn praktijk plaatsvinden.